zdraví, výživa, mládežnický sport, životní styl, hokej, sport, sportovní medicína Lucie Nestrasilova 3/25/24 zdraví, výživa, mládežnický sport, životní styl, hokej, sport, sportovní medicína Lucie Nestrasilova 3/25/24

Příběh o srdci, naději a nezlomné vůli

Read More

zdraví, výživa, mládežnický sport, životní styl Lucie Nestrasilova 3/12/24 zdraví, výživa, mládežnický sport, životní styl Lucie Nestrasilova 3/12/24

Vedu sportovce k odemknutí potenciálu jejich těla i mysli

Read More

zdraví, výživa, potraviny Lucie Nestrasilova 3/4/24 zdraví, výživa, potraviny Lucie Nestrasilova 3/4/24

Děti jídlem neděste, ale inspirujte je

Read More

zdraví, psychologie, psychoterapie, panická ataka Lucie Nestrasilova 2/19/24 zdraví, psychologie, psychoterapie, panická ataka Lucie Nestrasilova 2/19/24

Když se člověk usmívá, neznamená to, že je v pohodě.

Read More

zdraví, porod, těhotenství, kojení Lucie Nestrasilova 1/15/24 zdraví, porod, těhotenství, kojení Lucie Nestrasilova 1/15/24

Důležité je uvěřit, že moje tělo ví, co dělá.

Read More

životní styl, zdraví, dlouhověkost, dech Lucie Nestrasilova 12/18/23 životní styl, zdraví, dlouhověkost, dech Lucie Nestrasilova 12/18/23

Tréninkem dechu změníte svůj život

Read More

životní styl, zdraví, dlouhověkost Lucie Nestrasilova 12/6/23 životní styl, zdraví, dlouhověkost Lucie Nestrasilova 12/6/23

Hledám cesty, jak žít co nejdéle zdravý a produktivní život

Read More

životní styl, zdraví, nastavení mysli Lucie Nestrasilova 11/16/23 životní styl, zdraví, nastavení mysli Lucie Nestrasilova 11/16/23

Když je člověk ochoten na sobě pracovat, zvládne všechno.

Read More

běh, běhání, půlmaraton, životní styl Lucie Nestrasilova 10/27/23 běh, běhání, půlmaraton, životní styl Lucie Nestrasilova 10/27/23

Běhám, protože můžu

Read More

menopauza, gynekologie Lucie Nestrasilova 10/12/23 menopauza, gynekologie Lucie Nestrasilova 10/12/23

Menopauza jako cesta ke svobodě

Read More

porod, porodní asistentka, homeopatie, kojení, těhotenství Lucie Nestrasilova 10/5/23 porod, porodní asistentka, homeopatie, kojení, těhotenství Lucie Nestrasilova 10/5/23

Porod je závislý na tom, jak se žena v dané situaci cítí

Read More

kondiční trénink, hokej, mládežnický hokej Lucie Nestrasilova 9/25/23 kondiční trénink, hokej, mládežnický hokej Lucie Nestrasilova 9/25/23

Mladí hokejisté v Třinci mají velké možnosti. Stačí jen chtít je využít.

Read More

zdravi, sport, běh Lucie Nestrasilova 9/23/23 zdravi, sport, běh Lucie Nestrasilova 9/23/23

Půlmaraton v San Franciscu jako splněný sen!

Read More

zdravi, prevence, lipedém Lucie Nestrasilova 9/11/23 zdravi, prevence, lipedém Lucie Nestrasilova 9/11/23

Než jsem zjistila, že mám lipedém, byl to boj. S bolestí jsem se naučila žít.

Read More

zdravi, prevence, optometrie, sportovní optometrie, sport Lucie Nestrasilova 8/24/23 zdravi, prevence, optometrie, sportovní optometrie, sport Lucie Nestrasilova 8/24/23

Dynaoptic - oči vedou tělo

Read More

zdravi, prevence, doplňky stravy, zdravá strava, dlouhověkost, životní styl Lucie Nestrasilova 7/29/23 zdravi, prevence, doplňky stravy, zdravá strava, dlouhověkost, životní styl Lucie Nestrasilova 7/29/23

Ke změně životního stylu je důležitá motivace

Read More

zdravi, prevence, doplňky stravy, zdravá strava, dlouhověkost, životní styl Lucie Nestrasilova 7/6/23 zdravi, prevence, doplňky stravy, zdravá strava, dlouhověkost, životní styl Lucie Nestrasilova 7/6/23

Ortorexie - posedlost zdravým jídlem má svá rizika

Read More

zdravi, celostní medicína, homeopatie, schüsslerovy soli Lucie Nestrasilova 6/22/23 zdravi, celostní medicína, homeopatie, schüsslerovy soli Lucie Nestrasilova 6/22/23

Lékař by měl být průvodcem pacienta na cestě k vyléčení

Read More

zdravi, mládežnický sport, sportovní medicína, sport, mládežnický hokej, vrcholový sport Lucie Nestrasilova 6/16/23 zdravi, mládežnický sport, sportovní medicína, sport, mládežnický hokej, vrcholový sport Lucie Nestrasilova 6/16/23

Péče o sportující děti musí být komplexní

Read More

zdravi, lipedém, estetika, celulitida, obezita, lipoelastic Lucie Nestrasilova 6/12/23 zdravi, lipedém, estetika, celulitida, obezita, lipoelastic Lucie Nestrasilova 6/12/23

Kompresní terapie je v pooperační péči klíčová

Read More