Lucie Nestrasilova 8/17/26 Lucie Nestrasilova 8/17/26

Daniel a Matěj: klient a trenér, 1 rok, mínus 20 kg tuku

Lucie Nestrasilova 4/13/26 Lucie Nestrasilova 4/13/26

Stačí půl hodiny denně a výsledky se dostaví.

Lucie Nestrasilova 9/23/23 Lucie Nestrasilova 9/23/23

Půlmaraton v San Franciscu jako splněný sen!

Lucie Nestrasilova 9/11/23 Lucie Nestrasilova 9/11/23

Než jsem zjistila, že mám lipedém, byl to boj. S bolestí jsem se naučila žít.

Lucie Nestrasilova 11/11/21 Lucie Nestrasilova 11/11/21

Věřím v lidské emoce

Ráda vracím lidem radost do života.

Lucie Nestrasilova 10/28/21 Lucie Nestrasilova 10/28/21

Hubnout neznamená jíst méně

Zásadní je vytvořit kalorický deficit.

Meditace pro dny covidové

Martin Stránský, herec a MUDr. Pavla Koželuhová (spoluautor)
Délka: 3 minuty - k poslechu zde