Láska ke sportu je důležitější než čísla
Veronika Preti
vášnivá běžkyně, trenérka, autorka blogu Jeden měsíc běžce
Setkání s Veronikou bylo osudové. Znala jsem ji jen ze sociálních sítí. Jen co jsme na sebe promluvily, bylo mezi námi jasno. Z hodinového natáčení byly hodiny čtyři. S povídáním jsme neskončily dodnes…
V našem rozhovoru se dozvíte:
jak začít běhat,
na co myslet při běhání v zimě,
jakou roli hrají boty,
kdy a jak nosit kompresky,
co vám může dát běžecká skupina,
kdy je dobré si najít trenéra,
jak důležitá je pestrost,
jakou roli hraje výživa a...
Veronika říká: „Neupínejte se na čísla. Láska ke sportu je to první, co by tam mělo být.“
Já osobně jsem poté, co jsem rozhovor zpracovala, vyběhla. A bylo to skvělé!
Vyběhnete díky nám i vy?
---
Veroniku najdete na blogu Jeden měsíc běžce, na Facebooku, ve stejnojmenné Facebookové skupině nebo na Instagramu.
Veroniky LOVEBRANDY:
Běhej Lesy
Vltava Run
PENCO
