Největší rezervy máme v silovém tréninku
Bc. Martin Kejmar
kondiční trenér mládeže HC Sparta Praha
V našem rozhovoru se dozvíte:
možnosti i limity klubového kondičního trenéra,
jak by měl vypadat ideální model kondiční přípravy v klubu,
zda se dá proces přípravy mládeže v klubu individualizovat,
že síla je matkou všech kvalit.
———
Mého hosta najdete zde:
Instagram: @martinkejmar_94
———
Více rozhovorů i videí o zdraví, aktivním životním stylu, ale i hluboké příběhy najdete zde:
Instagram: navlnedravi
Facebook: Na vlně zdraví podcast
YouTube: Na vlně zdraví
